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毎日てきとうぐらいが丁度いい

格好つけないマンの間抜けな毎日。

甘味

甘いものを禁止にして1週間。

毎日お菓子を食べていて自分砂糖中毒かな?と思って我慢していた。


結果。


特に変わりなし。


まあ身体に異常あったわけじゃないし、
我慢しようと思えば我慢できたって事は健康ってことだよね。


なので今日からまた甘いもの食べていこ。
だけどやっぱり少しだけ量は減らして´◡` 
健康第一





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